Fit cheesecake s lesným ovocím

Unavujú vás klasické cheesecaky? Vyskúšajte zdravšiu alternatívu s lahodnou náplňou a kúskami lesného ovocia.
Prejsť na recept Vytlačiť recept
0 Pridať k obľúbeným
pinit

Vymeňte klasický sušienkový základ s tradičnou náplňou v cheesecake-u za zdravšiu alternatívu s ovsenými vločkami v základe a jogurtom s tvarohom v kréme. Obmena veľmi dobre známeho cheesecake zákusku trochu inak.

Originál recept som objavila pri prehľadávaní kuchyne Lidla a samotný koláč ma svojou farebnosťou upútal už na prvý pohľad. Lahodná konzistencia s lesnými plodmi, ktorú som ešte ja osobne doplnila o preliv z čokolády.

pinit
0 Pridať k obľúbeným

Fit cheesecake s lesným ovocím

Náročnosť: Mierne pokročilé Čas prípravy 10 min Čas varenia 50 min Čas odpočívania 1 hodina Celkový čas 2 hod Porcie: 8 Najlepšia sezóna: Vhodné počas celého roka

Popis

Pečený cheesecake plný lesných plodov s odľahčeným zložením vhodný aj pre fitness maniakov, ktorí si strážia svoje kalórie.

Ingrediencie

Postup

  1. Rozmixované ovsené vločky zmiešame s kokosovým olejom a 1 banánom.

  2. Zmes rovnomerne uhladíme na dno tortovej formy vystlanej papierom na pečenie.

  3. Vo väčšej miske zmiešame jogurt, tvaroh, med, vajíčka a 2 banány.

  4. Náplň nalejeme na ovsený základ, na vrch rozložíme bobuľové ovocie a koláč vložíme do rúry, kde ho pečieme pri teplote 150°C približne 50 minút.

    Čas pečenia je orientačný, je potrebné koláč sledovať. Cheesecake je hotový keď je po bokoch pevný a v strede mierne trasľavý.
  5. Vychladnutý cheesecake uvoľníme od okrajov formy, opatrne prenesieme na podnos a polejeme roztopenou čokoládou.

Kľúčové slová: cheesecake, dezert, ovocie

Zdieľaj tento recept!

Označ @foodbytinka spolu s hashtagom #varimstinkou a ukáž, ako sa Ti podaril tento recept.
Pridaj recept na svoj Pinterest a zdieľaj ho so svojimi priateľmi! pinit
Zaradené do

Tinka

Vyštudovaná ekonómka a sledovateľka trendov v marketingu, ktorá našla záľubu najmä v pečení narodeninových tort, sladkých dezertov a ovocných zákuskov. Miluje slaný karamel, punčové rezy a citrónovú zmrzlinu.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.